YOGA

Gym douce

Emilie-Top-Labonne, pratique le yoga depuis 25 ans. Diplômée depuis 2012 en tant que Professeur de Yoga auprès de l’EFYSE (Ecole Française du Yoga du Sud Est), elle vous propose des cours qui allie le corps et le mental. Exercices de postures physiques, exercices respiratoires, relaxation, méditation, le tout dans une ambiance chaleureuse, afin de travailler l’ouverture aux autres et à soi-même, l’ouverture du cœur tout en apaisant le mental.

Plus d’info ici : www.emilietoplabonne.com